
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
Начало: В любое время
Длительность: 1 месяц
Онлайн
Описание курса
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.